每月休息1天，若周工时未超44小时则合法。依据《中华人民共和国劳动法》，工作时间可协商延长，但需确保不超法定上限，否则违法且可能影响员工健康及工作效率。
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处理此问题，可首先核查工时安排。若工时合规，则接受；若不合规，应与雇主协商或向劳动部门投诉。选择方式需根据具体情况，确保自身权益不受损害。
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不合法可维权。首先，自查工时是否超法定标准；其次，若超，与雇主沟通要求调整；若沟通无果，可向工会求助或向劳动监察部门投诉；最后，必要时可提起劳动仲裁。

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